Sæt tid af til leg
Voksne er generelt dårligere til at sætte tid af til at lege og slippe bekymringer...
Mind-z
Et sundere liv
Category: Motion
Yoga tøj – gør din yogatime bedre
Yoga er det nye sort, og det er ikke længere kun populært blandt kvinder –...
5 grunde til at rejse på træningslejr
Fordelene ved at tage på træningslejr under varmere himmelstrøg er flere end mange tror. En...
Sådan får du den mest effektive løbetræning
Løb er en helt fantastisk form for motion, der virkelig kan give dig en fantastisk...
Derfor er yoga sundt for sjælen
Yoga er sundt for både krop og sjæl. Oprindeligt kommer yoga fra Indien, og de...
3 grunde til at spille badminton
Der er så mange gode motionsformer, som du kan vælge at gå til. Vi behøver...
Sådan kan du hjælpe dit barn til at dyrke mere motion
Har du et barn, hvor computeren og iPad’en tiltrækker mere end leg og motion udendørs?...
Det er sundt for sindet at være aktiv
I dag er der rigtig mange unge mennesker, der lever et alt for inaktivt liv....
Velomio.com – mere end bare en portal der sammenligner priser
Cykelsporten har fået en portal der sammenligner priser på cykelprodukter på nettet – ligesom hotellerne...
Sådan får du motion med et smil på læben
Sundhedsbølgen har haft sit indtog henover det danske land, og mange danskere er hoppet med...