Husk at forkæle dig selv

Husker du at forkæle dig selv i hverdagen? I en dagligdag fyldt med arbejde, pligter, børn og parforhold, kan det virke uoverskueligt at finde ordentlig tid til selvforkælelse. Ikke desto mindre er det dog vigtigt, at du med jævne mellemrum sørger for at tage tid ud af kalenderen til dette, da det kan have stor og positiv indflydelse på din energi og velvære. Denne lille guide kan forhåbentlig bidrage med et par gode råd i denne forbindelse, så du kan gavne både krop og sind med en smule selvforkælelse i hverdagen.

Billigt og nemt

Der findes mange måder, hvorpå du kan komme til at forkæle dig selv, uden at det behøver at koste en bondegård i form af kurophold og lignende. Ofte handler det om at tillade sig selv slappe af. Først og fremmest bør du sørge for at sove længe, når muligheden byder sig (med smartphonen pakket væk). Musik er sundt for sjælen, så du kan også prøve at sammensætte forskellige soundtracks, der passer til forskelligt humør. Tag et langt bad (supplér gerne med et fodbad) og snup dig et godt glas vin. Få dig en forfriskende hårkur og lad sofaen opsluge dig til din favoritserie. Selvforkælelse er naturligvis et spørgsmål om præferencer, så find ud af hvad der virker for dig.

Skønhedsklinik og hudpleje

De fleste føler sig bedre tilpas, når de ser godt ud. Derfor kan du med fordel svinge forbi en skønhedsklinik og forkæle dig selv med diverse behandlinger. Du kan eksempelvis få dig en dejlig og afstressende ansigtsbehandling eller få lagt en flot makeup. Hudpleje kan gøre utrolig meget – både for det visuelle og din naturlige sindsstemning, så der er ingen grund til at holde sig tilbage med lidt selvforkælelse her. Klinikken Pure & Simple på Frederiksberg tilbyder luksuriøse behandlinger, som uden tvivl vil gøre underværker for både din krop og dit sind.